Schermtijd richtlijn voor volwassenen
Schermgebruik is tegenwoordig haast niet meer weg te denken uit ons dagelijks leven. Veel volwassenen hebben echter moeite om de balans te vinden tussen gezond en overmatig schermgebruik. Dit artikel bespreekt de impact van schermtijd op mentale gezondheid en biedt richtlijnen en praktische handvatten om cliënten te begeleiden bij het verminderen van hun digitale consumptie, voor een verbeterd welzijn.
Leerdoelen
Na het bestuderen van deze collectie:
- weet u wat gezonde richtlijnen zijn voor recreatieve schermtijd voor volwassenen
- kent u de negatieve effecten van overmatig telefoongebruik en social media op de gemoedstoestand van volwassenen
- kunt u overmatig schermgebruik signaleren
- kunt u cliënten aan de hand van een stappenplan (zie kader) begeleiden bij het verminderen van hun schermtijd
- kunt u als verpleegkundig specialist GGZ uw leiderschap inzetten om de kennis en betrokkenheid van uw directe collega’s met betrekking tot verantwoord schermgebruik en de impact op mentale gezondheid te vergroten
Schermtijd richtlijn voor volwassenen
In deze collectie
E-learning met toets
Schermtijd richtlijn voor volwassenen
Verpleegkundige
Je hebt geen abonnement op Nurse Academy GGZ.
We hebben de e-learning met toets ook voor andere doelgroepen
Verpleegkundig specialist
Je hebt geen abonnement op Nurse Academy GGZ.
Artikel
Schermtijd richtlijn voor volwassenen
Je hebt geen abonnement op Nurse Academy GGZ.
Bijlage
Literatuur
Je hebt geen abonnement op Nurse Academy GGZ.